楊雲之博士精神科與心理治療

為忙碌心靈提供整合式心理健康服務

如果你多年來一直逼自己「再努力一點」,

卻依然感到壓力沉重、總是落後,怎麼做都覺得不夠—
那麼,你來對地方了

楊雲之博士|护理实践博士|精神科执业护士

  • 杨博士,剑桥市精神科执业护士,专长ADHD、失眠和亚裔文化心理健康,精通英语和普通话

    楊雲之博士(Dr. Alicia Yeung)是一名经认证的精神科心理健康执业护士(PMHNP),并于哥伦比亚大学获得护理实践博士学位(DNP)。她在马萨诸塞州剑桥市提供面对面的诊疗服务,同时也为大波士顿地区及整个马萨诸塞州的客户提供线上服务。

    杨博士为儿童、青少年及成人提供精神科药物管理及心理治疗。她专长于注意力缺陷多动障碍(ADHD)、失眠、女性心理健康,以及亚裔美国人及双文化背景相关的心理议题。杨博士在临床专业知识的基础上,兼具文化敏感度,能以英语及普通话与客户沟通。

    杨博士曾在 2021 年由 CHADD、ADDA 和 ACO 共同举办的国际 ADHD 虚拟大会上,就“正念为基础的 ADHD 治疗”进行专题演讲。她还在宾夕法尼亚大学完成了“失眠认知行为治疗(CBT-I)”的专项培训,并在麻省总医院本森-亨利身心医学研究所完成了“压力管理与复原力训练”。

治疗方法

楊雲之博士的治疗理念融合循证医学与整体性关怀,致力于帮助客户在身心与人生目标之间建立平衡。她注重改善核心健康领域,包括睡眠、饮食、运动及人际关系。杨博士也为执行功能相关的挑战(如拖延、健忘、组织及时间管理困难)提供个性化的指导。同时,基于她的正念背景,杨博士协助客户提升自我觉察、培养自我接纳,并迈向更真实、更契合自我的生活。

服务项目

一个带有十字标志的药瓶,象征精神科用药在改善心理健康功能方面的重要作用

精神科

精神科药物管理是一项协作性的过程,旨在帮助客户找到合适的药物及剂量,以支持其心理健康目标。启动或调整药物时,药物管理的复诊频率通常为每 2–4 周一次;一旦方案稳定后,复诊频率通常为每 1–2 个月一次。

  • 服务对象: 儿童、青少年、成人

  • 服务语言: 英语、普通话

  • 付款方式: 网络内保险、网络外保险报销、自费

25 分钟(标准)/ 40 分钟(儿童、青少年或复杂病例) | $250 / $275

一把舒适的扶手椅,象征心理治疗提供了一个安全、温暖、支持性的空间,帮助来访者探索自我、实现改变

心理治疗

心理治疗为客户提供一个合作空间,帮助他们探索行为模式,增进自我理解,并致力于实现有意义的改变。治疗过程侧重于了解问题根源,同时开发可应用于日常生活的实用技巧。每次治疗根据个人需求量身定制,频率通常为每周或每两周一次,绝大多数客户觉得每周治疗效果最佳。

  • 服务对象: 青少年(13岁及以上)、成人

  • 服务语言: 英语

  • 付款方式: 网络外保险报销、自费

50 分钟 | $275

一张图中同时出现药瓶与扶手椅,代表结合精神科药物管理与心理治疗的综合治疗方式,由同一位提供者协调的全面心理照护
一张图中同时出现药瓶与扶手椅,代表结合精神科药物管理与心理治疗的综合治疗方式,由同一位提供者协调的全面心理照护

精神科与心理治疗结合

杨博士为希望采用整合式方法的客户提供药物管理与心理治疗相结合的服务。许多客户认为,由同一位专业人员同时了解他们的心理和医学需求,不仅能提升治疗协调性,还能节省时间并降低整体治疗成本。此类会诊的频率通常为每周或每两周一次,大多数客户选择每周进行。

  • 服务对象: 青少年(13岁及以上)、成人

  • 服务语言: 英语

  • 付款方式: 网络内保险、网络外保险报销、自费

50 分钟 | $300

团体治疗

团体治疗通过结构化的心理教育、小组讨论和体验式练习,帮助成员同时提升技能并建立支持性的社区联系。小组每周聚会一次,持续 8–12 周。团体课程根据季节性及报名人数开设,主题包括:失眠认知行为治疗(CBT-I)、正念应对 ADHD、压力管理与复原力训练,以及 ADHD 与执行功能训练。如果有兴趣,请加入等候名单以获取最新团体课程信息。

  • 服务对象: 成人

  • 服务语言: 英语

  • 付款方式: 网络外保险报销、自费

90 分钟 | 约 $200

Outline drawing of five human figures connected in a group, representing the healing aspects of group therapy options offered at Yeung Psychiatry and Psychotherapy.

服务常见问题

  • 精神科心理健康护士执业医师(PMHNP)是一类具有心理健康护理、心理治疗及精神药理学专业训练的高级执业注册护士。成为 PMHNP 需要先取得护理学学士学位,然后完成护理学硕士或博士学位。

    PMHNP 拥有以下执业资格:

    • 诊断心理健康状况

    • 开立精神科药物处方

    • 提供心理治疗

    虽然 PMHNP 常常与精神科医生承担类似的工作角色,但我们的培训和方法有所不同。PMHNP 植根于护理学的核心价值观,并非单纯依赖传统的“症状导向”医疗模式,而是以整体性的方法看待心理健康,强调合作、治疗性沟通以及富有同理心、以人为本的关怀。

    • 首次预约:需面诊进行。

    • 后续会诊:可根据您的需求选择面诊或远程。

    • 儿童会诊:强烈建议面诊,因为儿童在远程会诊中可能较难保持专注。

    • 管制药物:如果您需要处方管制药物(如兴奋剂、部分助眠药或抗焦虑药物),必须定期面诊,以确保安全和负责任的治疗。

  • 目前,杨博士不为 13 岁以下儿童提供心理治疗或药物管理与心理治疗结合服务。

  • 是的,杨博士为儿童、青少年和成人提供精神科药物管理服务。

  • 是的,杨博士经常为 ADHD 进行临床评估与治疗,并可在临床适宜的情况下提供支持学校或工作场所 ADA 便利措施的相关证明文件。请注意,提出 ADHD 评估的请求并不保证一定会获得 ADHD 诊断。杨博士的目标是全面了解您的困难,并帮助您找到最有效的治疗方案,而不仅仅局限于诊断本身。

    请注意: 杨博士不提供神经心理学测试(Neuropsychological Testing),此类专门的认知评估必须由有执照的心理学家进行。虽然研究表明,全面的临床评估是 ADHD 诊断的黄金标准,但部分学校或机构仍可能要求 ADHD 的神经心理学测试。请务必提前向相关机构确认其具体文件要求。

  • 杨博士提供基于循证医学、针对您个人健康状况和需求的个性化治疗。这可能包括在临床适宜情况下开具管制药物,如兴奋剂、苯二氮卓类药物及部分助眠药物。

    其中,兴奋剂是 ADHD 的一线治疗药物,如在安全且适合的前提下,可能会被处方使用。

    请注意: 管制药物的使用需遵循特定的联邦、州及保险规定。这可能包括:

    • 必须在特定时间间隔内进行面诊

    • 每次处方的药量限制

  • 会的。杨博士乐于为所有性别的来访者提供服务,包括男性,并且有丰富的经验帮助男性应对各种心理健康问题。

  • 以下类型的文件申请(如学校或工作便利措施、FMLA、短期伤残、情绪支持动物证明信)需符合以下条件:

    • 逐案评估:所有申请将视具体情况进行评估。

    • 需建立持续的治疗关系:杨博士必须通过持续的治疗对您的状况有充分的临床了解,才能在伦理和专业上完成此类文件。

    • 必须在预约会诊中处理:相关文件的讨论和填写仅能在正式预约会诊期间完成,而非会诊之外。

  • 本诊所目前不以物质使用障碍作为主要诊断提供治疗,因为这类情况通常需要更高层次的护理、专业的成瘾服务,以及针对成瘾治疗的专门培训和医疗事故保险。包括以下情况:

    • 酒精或药物成瘾

    • 需要使用 Suboxone 或 MAT(药物辅助治疗)的阿片类依赖

    • 反复复发、戒断需求或活跃的物质滥用

    • 法院指定的物质使用治疗或监控

    但如果您符合以下情况,仍可能适合本诊所:

    • 您希望在更广泛的心理健康目标(如焦虑、抑郁、ADHD)下减少酒精、大麻或尼古丁的使用。

    • 物质使用偶尔或轻度,且不是寻求治疗的主要原因。

    • 您有积极性并能参与心理治疗和药物管理,无需专门的成瘾治疗干预。

    如果您不确定是否适合,杨博士乐意协助您判断本诊所是否合适。

  • 如果您符合以下情况,可能适合本诊所的服务:

    • 经常陷入过度思考、自我批评、完美主义或长期讨好他人的循环。

    • 面临 ADHD、失眠、焦虑、抑郁或与女性心理健康相关的挑战。

    • 认同自己是亚裔美国人、移民子女,或正经历文化身份认同的复杂过程,想找一位能理解这些细微经历的临床医生。

    • 重视与治疗师建立合作、积极的关系,希望对方能够全面了解您生活中的优势与困难。

    • 寻求综合性、整合式的护理,包括精神科药物管理和心理治疗。

    • 希望获得有意义、个性化的治疗,而非仅仅表面的、千篇一律的建议。

  • 杨博士致力于为所有来访者提供细致、合作且合乎伦理的护理,但本诊所可能并非适合每个人。如果您符合以下情况,可能更适合选择其他治疗机构:

    • 需要紧急或危机服务。本诊所不提供无预约接诊、全天候危机护理或密集个案管理。

    • 需要会诊间频繁的密集支持,或每周超过一次的治疗安排。

    • 以物质使用为主要治疗目标(如成瘾、复发预防、药物辅助治疗)。

    • 有多种复杂或急性疾病,需严密医疗监测或多学科团队协作保障安全。

    • 仅需要证明文件(如残疾证明、便利措施、情绪支持动物信函),而无意持续治疗。

付款与保险

合作保险计划

杨博士目前尚未与任何保险公司签约,但正在与多家商业保险公司办理资质认证,包括 Aetna、Blue Cross Blue Shield、和 Optum。资质认证的时间因公司而异,通常为 2–8 个月,但不保证一定完成。

  • 请定期查看网站更新,并可通过填写咨询表格并注明您当前的保险公司,申请加入保险等候名单。

部分保险计划可能会与独立的“行为健康管理公司”合作,专门负责您的心理健康和精神科服务。在确认保险覆盖范围时,请务必核实是哪家公司负责您的行为健康服务。

  • 如果杨博士已与您的行为健康管理公司签约,即使她未与您的主要健康保险公司签约,也可视为网络内服务(详情请参见常见问题)。

如果杨博士未与您的主要保险公司签约,但已与您的次要保险公司签约,您仍有机会获得部分或全额报销。在这种情况下,您可能需要先自费支付,然后向次要保险公司提交理赔申请。

网络外保险福利

如果杨博士未与您的主要保险、次要保险或行为健康管理公司签约,您可以查看您的保险是否提供网络外(OON)报销福利(详情请参见常见问题)。

如果有此类福利,您需要先自行支付费用。就诊后,杨博士会为您提供一份 superbill(诊疗明细账单),您可将其提交给保险公司,申请报销(通常可报销约 50%–80% 的费用)。

自费支付

除非您的主要或次要健康保险为 MassHealth 或 Medicare(如不确定,请参见常见问题),否则您可以自费支付杨博士的服务费用。

马萨诸塞医疗补助 / 医疗保险

杨博士目前未与 MassHealth(医疗补助)或 Medicare(联邦医疗保险)签约。

  • 不接受自费: 由于联邦和州法规的限制,许多网络外的临床医生无法向拥有 MassHealth 或 Medicare(包括作为次要保险)的人士收取自费费用。

  • 不支持网络外报销: 由于联邦和州法规的限制,无法通过网络外报销(OON)支付服务费用。

因此,如果您拥有 MassHealth 或 Medicare 计划(无论是作为主要保险还是次要保险),杨博士目前无法为您提供服务。我们建议您寻求与您的保险计划签约的服务提供者(请参阅“资源”页面)。

保险常见问题

  • 请拨打您的保险卡背面的电话,向您的保险公司咨询:

    1️⃣ 保险基本信息

    • 我是否有不止一份健康保险?(如果有):

      • 哪一份是主要保险,哪一份是次要保险?

    • 如果心理健康服务提供者未与我的主要保险签约,但与次要保险签约,我是否仍可获得报销?

    • 我是否需要先自费支付费用,再向次要保险提交理赔申请?

    • 我的主要或次要保险是否是 MassHealth(医疗补助)或 Medicare(联邦医疗保险)?

    2️⃣ 行为健康管理

    • 我的保险公司是否直接管理我的行为健康服务,还是由另一家公司负责?

      • 如果是其他公司负责:请问该行为健康管理公司叫什么名字?我该如何联系他们?

    3️⃣ 行为健康覆盖范围

    确认哪家公司管理您的行为健康服务后,请向他们咨询:

    • 由以下提供者提供的精神科药物管理和/或心理治疗(包括面诊和远程诊疗)是否在保险覆盖范围内:

      • Alicia S. Yeung, DNP, PMHNP, PLLC

      • NPI 2: 1083500706

    • 我是否需要事先授权(Prior Authorization)或转诊?

    • 我的自付费用是多少,包括:

      • 共同支付(Copay)

      • 自付额(Deductible)

      • 共保比例(Co-insurance)

    4️⃣ 网络外报销(如适用)

    如果杨博士不是网络内提供者,请向管理您行为健康服务的公司询问:

    • 我是否有门诊精神科和心理治疗(包括面诊和远程诊疗)的网络外报销福利?

    • 我的年度网络外自付额是多少?

    • 我还剩下多少自付额?

    • 在达到自付额后,每次就诊能报销多少比例?

    • 针对以下 CPT 代码,我能报销的金额分别是多少?

      • 初诊评估:90792 或 99204/99205(可能加上 90836)

      • 仅心理治疗:90834 或 90837

      • 仅药物管理:99213、99214 或 99215(取决于复杂度)

      • 药物管理 + 心理治疗:99213、99214 或 99215 加 90833、90836 或 90838(取决于时长)

    5️⃣ 记录对话内容

    我们建议您记录这些沟通内容,包括:

    • 与您交谈的代表姓名

    • 日期

    • 确认号码或相关备注

    要不要我帮你把这一部分做成表格或清单式格式,让中文页面更易读(尤其方便客户直接照着逐项提问)?

  • 即使服务提供者是网络内,您的健康保险计划仍可能要求您支付自付费用,如自付额(Deductible)、共付额(Copayment)或共保比例(Coinsurance)。这些费用由您的具体保险政策决定,非由杨博士设定。

    • 自付额(Deductible) 是指您每年必须先自行支付的金额,达到此金额后保险才开始报销服务费用。这意味着,如果您当年尚未达到自付额,您需自行承担全额合同费,即使杨博士是网络内提供者。

    • 大多数保险的自付额会在每年重新计算,通常是在每年的 1 月 1 日或 7 月 1 日。请务必记下这个日期,避免产生意外费用。

    • 共付额(Copay) 是指您每次就诊需支付的固定金额,由您的保险计划规定。

    • 共保比例(Coinsurance) 是指您在达到自付额后,仍需按比例承担的服务费用。

    要了解您心理健康福利的详细信息及当前自付额状态,建议您直接联系您的保险公司咨询。

  • 您可以通过以下方式了解您的保险计划是否由第三方行为健康管理公司负责管理:

    • 查看保险卡背面 — 查找关于行为健康/心理健康服务的单独电话号码或说明。

    • 致电保险公司 — 询问是谁管理您的行为健康福利,是您的主要保险公司还是其他公司。

    • 登录您的保险门户网站或查看保险计划文件 — 查找是否提到有单独公司管理心理治疗或精神科服务。

    2025年8月常见商业保险所对应的行为健康管理公司示例:

    OPTUM(也称 United Behavioral Health) 管理:

    • Harvard Pilgrim Health Care(商业计划)

    • Tufts Health Plan(商业及 ConnectorCare 计划)

    • Mass General Brigham Health Plan(MGBHP,包括合格健康计划(QHPs)、ConnectorCare 及大部分商业计划,原 AllWays)

    • UnitedHealthcare(大多数计划)

    • AllWays Health Partners(现为 MGBHP 一部分)

    • Aetna Student Health(部分大学赞助计划,如 BU SHIP)

    • UnitedHealthcare Student Resources(许多大学赞助计划)

    CARELON BEHAVIORAL HEALTH(原 Beacon Health Options) 管理:

    • Anthem(部分外州 Blue Cross Blue Shield 计划)

    • 部分 Mass General Brigham Health Plans

    • 部分雇主赞助计划

    • 大多数 MassHealth 相关产品

    EVERNORTH(Cigna 公司)管理:

    • Cigna 商业计划

    MERITAIN HEALTH 管理:

    • Aetna(部分定制雇主赞助计划)

    MAGELLAN 管理:

    • BCBSMA(部分雇主计划)

  • 您可能同时拥有主要保险和次要保险,情况包括:

    • 您是未成年人,同时由父母双方的保险计划覆盖

    • 您有自己的保险计划,同时也受配偶的保险计划保障

    • 您拥有 Medicare,同时还有另一份计划(如您本人或配偶的雇主或退休保险)

    • 您同时拥有 Medicare 和 MassHealth(医疗补助)

    • 您是美国退伍军人,既享有退伍军人福利(VA Benefits),又有另一份保险计划

    • 您在换工作后,使用 COBRA 保险并且还有一份新的保险计划

    要确认是否拥有主要和次要保险,请查看您的保险卡,上面可能标有“Primary”(主要)或“Secondary”(次要)。

    您也应拨打每张保险卡背面的客服电话进行确认(详情请见关于如何确认杨博士是否为网络内提供者的常见问题)。

  • MassHealth 是马萨诸塞州的医疗补助计划。您可能拥有 MassHealth,如果:

    • 您通过州政府项目获得健康保险,或通过 MA Health Connector 申请了保险。

    • 您持有 MassHealth 保险卡,通常是蓝白色,上面写有“MassHealth”。

    • 您的收入符合低收入或免费健康保险资格。

    • 您的保险计划名称出现在 MassHealth 注册指南中。

    您的保险计划名称可能包含以下词汇:

    • MassHealth Standard

    • MassHealth CarePlus

    • Wellsense

    • Fallon Health

    • Tufts Health Together

    • Boston Medical Center (BMC) HealthNet Plan

    • Mass General Brigham Health Plan / ACO(前称 AllWays Health Partners,含 MassHealth)

    • Health New England MassHealth 计划(部分产品)

    • Network Health

    • CeltiCare Health Plan

    • Commonwealth Care Alliance (CCA) MassHealth 计划

    • Neighborhood Health Plan (NHP) MassHealth 计划

    如果您不确定,请拨打保险卡背面的电话咨询,或联系 MassHealth 客户服务电话:(800) 841-2900

  • Medicare 是联邦健康保险计划,主要面向 65 岁及以上人士,或患有某些残疾或健康状况(如终末期肾病)的人群。

    如果您有 Medicare,您的计划可能是:

    • 由联邦政府直接提供的原始 Medicare(Original Medicare),或

    • 由私人保险公司(如 Aetna、Blue Cross Blue Shield、UnitedHealthcare 或 Mass General Brigham Health Plan)提供的 Medicare Advantage 计划(第 C 部分)。

    您可能拥有 Medicare,如果:

    • 您持有带有姓名和 Medicare 号码的红、白、蓝 Medicare 卡

    • 您年龄超过 65 岁,或正在领取社会保障残疾保险(SSDI)

    • 您在社会保障支票或银行对账单中看到标注为“Medicare Premium”的扣款

    • 您有一张私营保险卡,上面注明“Medicare Advantage”、“Medicare HMO”、“Medicare PPO”、“Part C”或“Senior”

    确认您是否拥有 Medicare,建议您:

    • 拨打 Medicare 电话:1-800-MEDICARE (1-800-633-4227)

    • 在线查询状态:Medicare.gov

    • 联系您的保险计划

    • 自费:如果您的主要或次要保险均非 MassHealth 或 Medicare,您可以选择自费支付杨博士的服务费用。

    • 网络外(OON)报销福利:您也可以联系您的保险公司,询问您的保险计划是否包含网络外报销福利,帮助您报销部分杨博士服务的费用(详情请见关于如何确认网络外福利的常见问题)。

政策说明

紧急情况

如果您有精神科紧急情况或医疗紧急情况,请拨打 911988,或前往离您最近的急诊室。

额外的精神科紧急资源:BEST 团队:1-800-981-HELP

隐私权通知(HIPAA)

您的隐私对杨博士非常重要。作为一名心理健康服务提供者,楊雲之博士遵守所有联邦和州的法律,以保护您的受保护健康信息(PHI)。

根据《健康保险携带与责任法案》(HIPAA),您有权:

  • 获取您健康记录的副本

  • 申请更正您的健康记录

  • 在特定情况下要求不共享您的信息

  • 了解您的信息如何以及与谁共享

  • 如果您认为您的隐私权被侵犯,有权提出投诉

如需了解您的权利及您的信息可能如何被使用或披露的详细说明,请参阅《隐私权告知》完整文件(PDF)。

如果您对隐私有任何疑问或担忧,请联系:info@yeungmentalhealth.com

您有权获得诚信估价(《无意外账单法案》)

您有权收到一份“合理费用估算”,说明您的心理健康服务可能花费多少。

根据法律规定,医疗服务提供者必须向没有保险或不使用保险的患者提供服务费用的预计估算。

  • 您有权获得非紧急服务(包括心理治疗和精神科服务)的总费用合理估算。

  • 杨博士将在您预约的服务前至少 1 个工作日向您提供书面的合理费用估算,或在您提出请求时提供。

  • 您也可以在预约前要求合理费用估算。

如果您收到的账单比合理费用估算高出 400 美元以上,您有权提出账单争议。详情请访问 www.cms.gov/nosurprises

如有疑问或要申请估算,请发送邮件至:info@yeungmentalhealth.com

远程医疗(Telehealth)

杨博士通过符合 HIPAA 规范的远程视频平台(SimplePractice)提供线上服务。

  • 远程就诊时,请确保您处于安静且私密的环境。

  • 您将在预约前收到电子邮件或短信链接。

  • 您也可以通过 SimplePractice 客户门户或 SimplePractice 手机应用访问会话。

请注意: 远程就诊仅限于预约时身处马萨诸塞州的客户。

受控物质管理

根据州和联邦法规,您必须先与杨博士进行面对面的会诊,才能获得任何管制药物的处方。后续的管制药物处方也需要定期的面诊随访。

此外,您还需通过客户门户签署并遵守杨博士的《管制药物协议》。

迟到取消与爽约政策

为确保所有客户都能有稳定的预约时间,并弥补因临时更改产生的行政成本:

  • 取消或改期预约需至少提前 48 小时通知。

  • 若在不足 48 小时内取消、改期或缺席,将收取全额会诊费用。请注意,保险不报销取消或缺席费用。

如果在 12 个月内出现 3 次迟到取消或缺席,您可能会被终止与杨博士的治疗关系。

“我很喜欢和杨博士一起进行药物管理和心理治疗。她会教我如何把一切联系起来——我的日常习惯、活动量、睡眠、情绪和药物——并且帮助我把这些因素综合考虑,而不是把它们分开处理。”


— 来访者

联系杨博士

新客户

如果您是新客户,想预约咨询,请填写:咨询申请表
杨博士会审核您的信息,并在7个工作日内与您联系。

既有客户

常规沟通与续药
如果您是既有客户,请通过SimplePractice客户门户联系杨博士,处理常规沟通和临床事务(续药、临床问题、预约安排)。
杨博士会开具足够的药物和续药剂量,确保您能用到下一次预约。但如需提前续药,请至少在药物用尽前一周提交续药请求。杨博士通常会在2个工作日内回复续药请求。

紧急预约相关沟通
如遇时间敏感的预约问题(如视频会诊无法正常接入)或药物副作用等紧急情况,请拨打 (857) 858-5152 给杨博士留言,详细说明情况。杨博士会尽快回复,通常在1个工作日内。

紧急/急诊情况
如果您遇到精神科或医疗急症,请立即拨打911或988,或前往最近的急诊室。
精神科急症的另一资源是BEST团队:1-800-981-HELP。

转诊医生

如果您是医生,想为患者转诊,请发送邮件至:
intake@yeungmentalhealth.com

其他

其他问题请发送邮件至:
info@yeungmentalhealth.com

电子邮件

info@yeungmentalhealth.com

电话

(857) 858-5152

传真

(857) 995-8047

地址

Yeung Psychiatry and Psychotherapy

263 Concord Ave

Cambridge, MA 02138

 

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